Hygge

La vita lenta: 10 modi per sfruttare bene il tempo a nostra disposizione

La vita lenta: 10 modi per sfruttare bene il tempo a nostra disposizione

Come possiamo affrontare questo periodo così difficile ed allo stesso tempo sfruttarlo a nostro favore? Al bando la negatività e la paura, oggi concentriamoci su quello che è in nostro potere per trasformare questa tragedia in un’opportunità. Arricchiamo la nostra anima, prendiamoci cura del nostro corpo, nutriamo la nostra mente, pronti a ripartire più forti Continue reading La vita lenta: 10 modi per sfruttare bene il tempo a nostra disposizione

La vita lenta: lo yogurt fatto in casa.

La vita lenta: lo yogurt fatto in casa.

Per restare in tema con questa nuova vita che tutti stiamo forzatamente vivendo, oggi vorrei inaugurare una nuova rubrica che si intitola: la vita lenta. E’ parte di quello che mi sono già prefissata di fare con la mia vita ogni giorno ma forse alcuni di voi la stanno riscoprendo proprio ora. Quindi perchè non Continue reading La vita lenta: lo yogurt fatto in casa.

Una vita consapevole, il mio percorso. Parte 2

Una vita consapevole, il mio percorso. Parte 2

L’ultimo post parlava di come la mia vita è cambiata in seguito alla mia necessità di riordinare ciò che mi circondava. Ho svuotato, eliminato, scelto e ricomprato. Ora posseggo cose che mi rendono felice, non ho sensi di colpa verso la mia casa e vivo serenamente una cena con amici o una visita improvvisa. Durante Continue reading Una vita consapevole, il mio percorso. Parte 2

Una vita consapevole, il mio percorso!

Una vita consapevole, il mio percorso!

C’è stato un tempo dove la mia vita era riempita di oggetti. Li sostituivo a quell’attimo di qualità, assieme a famiglia ed amici, che mi mancava. Li sostituivo alle esperienze che avrei voluto fare ma a cui alla fine rinunciavo. Li sostituivo alla mancanza di tempo ed alle opportunità sfumate. Ero stressata ed annoiata e Continue reading Una vita consapevole, il mio percorso!

La felicità quotidiana dell’Hygge, riassunta in un libro.

La felicità quotidiana dell’Hygge, riassunta in un libro.

Quando mi sono imbattuta in questo libro ho subito pensato che la sua copertina infondesse un senso di felicità immediata. Una teiera e un paio di tazze stilizzate, raffigurate in un modo che probabilmente sarebbe piaciuto solo a mia nonna, ed allo stesso tempo mi facevano sentire a casa. Bingo! Lo leggo! Poi leggo la Continue reading La felicità quotidiana dell’Hygge, riassunta in un libro.