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Meal prep, cos’è e perché farlo!

Meal prep, cos’è e perché farlo!

Buongiorno amici! Arrivo da una lunga settimana, che si è conclusa con un lungo pomeriggio di meal prep e ho pensato che sarebbe stato carino parlarvene. Sapete cos’è? E’ banalmente un bel modo per dire preparazione dei pasti 🙂 Io lo definisco anche “la cucina casalinga per persone sempre di fretta” mi ha permesso di Continue reading Meal prep, cos’è e perché farlo!

Il mio caffè, comodo e sostenibile!

Il mio caffè, comodo e sostenibile!

Oggi volevo condividere con voi un piccolo attimo di vita quotidiana: la preparazione del caffè! Da anni ormai ci affidiamo ad una macchina a capsule, ho iniziato ad usarla a lavoro quando ancora a casa avevamo la macchina del caffè professionale. Per me che di caffè ne bevo poco, se non pochissimo è stata la Continue reading Il mio caffè, comodo e sostenibile!

Una vita consapevole, il mio percorso. Parte 2

Una vita consapevole, il mio percorso. Parte 2

L’ultimo post parlava di come la mia vita è cambiata in seguito alla mia necessità di riordinare ciò che mi circondava. Ho svuotato, eliminato, scelto e ricomprato. Ora posseggo cose che mi rendono felice, non ho sensi di colpa verso la mia casa e vivo serenamente una cena con amici o una visita improvvisa. Durante Continue reading Una vita consapevole, il mio percorso. Parte 2

Pane fatto in casa: la macchina del pane.

Pane fatto in casa: la macchina del pane.

Ormai sono anni che produco il pane in casa. Essendo all’epoca da soli, io e mio marito non mangiavamo troppo pane; il tempo per comprarlo spesso non c’era in quanto i nostri orari non combaciavano con quelli della panetteria vicino a casa, ci ritrovavamo quindi a prenderlo solamente il giorno della spesa che poteva avvenire Continue reading Pane fatto in casa: la macchina del pane.

Ricette scrub fai da te facili ed efficaci

  Sono ormai anni che ho abbandonato l’acquisto di scrub pronti, credo sia da quando ho letto effettivamente cosa contenessero quelle in commercio. Quando andava bene contenevano ingredienti semplici che praticamente tutti abbiamo in casa, un olio di base ed un agente esfoliante, e quando andava male contenevano talmente tante schifezze che oltretutto mi chiedevo a cosa Continue reading Ricette scrub fai da te facili ed efficaci